Fratura por Estresse: O que é e como tratar?
Fratura por estresse é o nome que damos quando o osso começa a trincar aos poucos, por excesso de esforço repetitivo.
Como Saber se Fraturei o Punho?
A fratura no punho é uma das mais comuns, especialmente após quedas em que a pessoa tenta se proteger apoiando a mão no chão.
Hérnia de Disco - Quando a Cirurgia é Necessária?
A hérnia de disco é uma condição que pode causar dor intensa, formigamento e até perda de força nos membros, dependendo da região afetada.
Retorno seguro ao esporte após lesões ligamentares
Voltar a praticar esportes depois de uma lesão nos ligamentos pode ser um desafio físico e emocional. Muitas pessoas enfrentam dúvidas e inseguranças nesse momento, mas com orientação adequada e cuidados certos...
Sinais iniciais da artrose nas mãos que não devem ser ignorados
A artrose é uma condição que atinge muitas pessoas, principalmente com o passar da idade. Ela pode afetar diversas partes do corpo, mas quando atinge as mãos, pode interferir bastante nas atividades do dia a dia...
Exames de imagem em ortopedia: o papel de cada um
Os exames de imagem são fundamentais na ortopedia. Eles ajudam a identificar fraturas, lesões musculares, problemas nas articulações e outras condições que afetam ossos e músculos. Cada exame tem um papel específico...
Crossfit e lesões: como treinar com segurança
O Crossfit é uma modalidade de treinamento que tem conquistado cada vez mais adeptos no Brasil e no mundo. Sua proposta é melhorar a força, o condicionamento físico e a resistência por meio de exercícios variados...
Adaptações em Próteses para Crianças com Necessidades Especiais
A tecnologia tem avançado muito nos últimos anos, e isso também se reflete na área da saúde. Um dos campos que mais têm evoluído é o das próteses, principalmente para crianças com necessidades especiais...
Perda de força na mão: é sempre sinal de artrose?
A perda de força nas mãos pode ser uma experiência preocupante. De repente, tarefas simples como abrir uma tampa, segurar um copo ou escrever se tornam difíceis. Muitas pessoas associam esse sintoma diretamente...
O papel da biomecânica no desempenho esportivo
A biomecânica é uma área da ciência que estuda os movimentos do corpo humano por meio dos princípios da física. No esporte, ela tem um papel fundamental, pois ajuda a entender como os atletas se movem...
Tendinite nos dedos: como prevenir a lesão dos gamers e digitadores
A tendinite é uma inflamação dos tendões, estruturas que ligam os músculos aos ossos. Nos dedos, essa condição pode causar dor, inchaço e dificuldade para realizar movimentos simples. Gamers e digitadores estão...
Espondilolistese Degenerativa: Como o Envelhecimento Afeta a Coluna?
A espondilolistese degenerativa é uma condição que afeta a coluna vertebral, especialmente em pessoas mais velhas. Esse distúrbio ocorre quando uma vértebra escorrega para frente em relação à vértebra abaixo dela...
