O que é?

A doença de Sever é uma condição que se caracteriza por uma inflamação na cartilagem entre as duas partes do calcanhar, causando dor e dificuldade para caminhar. Essa inflamação dolorosa da placa de crescimento da apófise do calcanhar, pode ser causada por microtraumas repetitivos a partir da tração do tendão de Aquiles na apófise. Essa placa está localizada no final de um osso em desenvolvimento na região do calcanhar, onde as células da cartilagem mudam ao longo do tempo para células ósseas. A doença é muito comum em crianças durante a fase de crescimento, em especial aquelas que são muito ativas. 

Principais sintomas: 

• Dor no calcanhar em um ou ambos os lados;

• Dor provocada quando o calcanhar é comprimido ou alongado;

• Vermelhidão e até mesmo inchaço local;

Tratamento: 

O tratamento é apenas para diminuir a inflamação e aliviar os sintomas de dor e desconforto, pois a cura vem com o tempo. Mas também pode ser recomendado: 

• Repousar e diminuir a frequência das atividades esportivas de alto impacto.

• Colocar compressas geladas ou gelo no calcanhar por 10 a 15 minutos, três vezes ao dia ou após atividade física.

• Usar palmilhas especiais que acomodam melhor o calcanhar.

• Em quase todos os casos, é ainda aconselhado fazer sessões de fisioterapia para acelerar a recuperação e permitir regressar às atividades físicas mais cedo.

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