A artrose é uma condição que atinge muitas pessoas, principalmente com o passar da idade. Ela pode afetar diversas partes do corpo, mas quando atinge as mãos, pode interferir bastante nas atividades do dia a dia. Identificar os sinais iniciais é fundamental para buscar ajuda médica e evitar o agravamento do problema. Neste artigo, vamos apresentar os principais sintomas da artrose nas mãos que merecem atenção.

Rigidez nas articulações ao acordar

Um dos primeiros sinais da artrose nas mãos é a rigidez matinal. Muitas pessoas percebem que, ao acordar, os dedos estão “duros” ou difíceis de movimentar. Essa sensação pode durar alguns minutos ou até mais de uma hora, especialmente nos estágios iniciais da doença.

Essa rigidez não acontece por acaso. Ela é provocada pela inflamação das articulações, que reduz a lubrificação natural entre os ossos. Com isso, os movimentos ficam limitados e mais lentos, principalmente após períodos de inatividade, como o sono.

É importante não ignorar esse sinal, mesmo que ele passe com o tempo. Quando a rigidez nas mãos se torna uma ocorrência frequente, pode ser um alerta para o início de uma artrose. Nesses casos, o acompanhamento médico é essencial para avaliar a saúde das articulações.

Dor ao movimentar os dedos

Outro sintoma muito comum é a dor ao movimentar os dedos ou ao fazer atividades simples, como abrir uma tampa de pote, segurar um talher ou escrever. Essa dor pode começar de forma leve, mas tende a se tornar mais intensa com o tempo.

A dor geralmente aparece devido ao desgaste da cartilagem que reveste as extremidades dos ossos. Sem essa proteção, os ossos se atritam diretamente, causando dor e inflamação. Nos casos iniciais, essa dor costuma aparecer após o uso excessivo das mãos, mas com a progressão, ela pode ocorrer mesmo em repouso.

Se você perceber que tarefas cotidianas estão se tornando dolorosas, é um sinal claro de que algo não está bem. Procurar um profissional da saúde pode ajudar a identificar a causa e iniciar um tratamento para aliviar os sintomas.

Inchaço e vermelhidão nos dedos

O inchaço nos dedos é outro sinal que não deve ser ignorado. Quando há inflamação nas articulações das mãos, é comum que os dedos fiquem inchados e, às vezes, até vermelhos. Esse inchaço pode ser acompanhado de dor e sensação de calor na região afetada.

Esse tipo de inflamação é resultado do esforço do corpo para tentar proteger a articulação lesionada. No entanto, esse processo pode causar desconforto e limitar os movimentos. O inchaço pode aparecer em um ou mais dedos e pode variar ao longo do dia.

É importante observar se esse inchaço aparece com frequência ou se vem acompanhado de outros sintomas, como dor e rigidez. Esses sinais em conjunto fortalecem a suspeita de artrose nas mãos e merecem avaliação médica.

Diminuição da força nas mãos

Com o tempo, a artrose pode comprometer a força nas mãos. Atividades simples, como segurar uma xícara ou apertar uma maçaneta, podem se tornar difíceis. A perda de força é causada pela combinação de dor, inflamação e desgaste das articulações.

Além disso, com a progressão da doença, os músculos ao redor das articulações podem enfraquecer devido ao menor uso da mão afetada. Isso agrava ainda mais a dificuldade de realizar tarefas que exigem força ou precisão nos movimentos.

É comum que as pessoas associem essa perda de força ao envelhecimento natural, mas quando ela acontece de forma acentuada ou repentina, pode indicar algo mais sério, como a artrose. Ficar atento a essa mudança é fundamental para buscar ajuda o quanto antes.

Estalos e crepitações ao mover os dedos

Outro sinal que pode indicar o início da artrose nas mãos são os estalos ou ruídos que surgem ao movimentar os dedos. Esse som, conhecido como crepitação, é provocado pelo atrito entre os ossos que perdem a cartilagem protetora.

Esses ruídos podem não causar dor no início, mas servem como um alerta para a saúde das articulações. Com o tempo, é comum que esses estalos venham acompanhados de incômodo e dificuldade nos movimentos.

Embora estalos nas articulações possam acontecer mesmo em pessoas saudáveis, quando se tornam frequentes e aparecem junto com outros sintomas, como rigidez e dor, merecem atenção. Ignorar esses sinais pode atrasar o diagnóstico da artrose e prejudicar o tratamento.

Mudanças na forma dos dedos

A deformação das articulações é um sintoma que costuma surgir em estágios mais avançados da artrose, mas que pode ter início já nos primeiros sinais da doença. Os dedos podem começar a entortar ou apresentar pequenos nódulos, principalmente nas juntas.

Essas mudanças ocorrem devido ao desgaste progressivo da cartilagem e à formação de novas estruturas ósseas nas articulações, conhecidas como osteófitos. Elas alteram o formato natural dos dedos e podem causar dor e limitação de movimento.

Embora essa deformidade leve tempo para se tornar visível, qualquer alteração sutil na forma dos dedos deve ser observada com cuidado. Se detectada precocemente, é possível adotar medidas para evitar que o problema avance rapidamente.

Sensação de travamento nos dedos

Muitas pessoas com artrose nas mãos relatam a sensação de que os dedos travam durante certos movimentos. É como se, de repente, o dedo “prendesse” em uma posição e depois soltasse com dificuldade. Esse travamento pode ocorrer em qualquer hora do dia.

Esse sintoma está relacionado à inflamação nas articulações e ao acúmulo de líquido sinovial, o que dificulta o movimento suave dos tendões e articulações. Quando esse sintoma aparece, costuma trazer muito incômodo, especialmente em atividades repetitivas.

Não é normal sentir os dedos travando constantemente. Se isso estiver acontecendo, é essencial buscar um diagnóstico. A artrose pode ser controlada com medidas simples, mas isso só é possível se os sinais forem reconhecidos a tempo.

Conclusão

A artrose nas mãos pode começar de forma discreta, com sinais que muitas vezes são confundidos com o envelhecimento natural ou cansaço. No entanto, sintomas como dor, rigidez, inchaço, estalos, perda de força e mudanças na forma dos dedos devem servir de alerta.

Reconhecer esses sinais precocemente é a melhor forma de evitar que a doença avance e cause limitações graves. Com o diagnóstico certo e o acompanhamento adequado, é possível aliviar os sintomas e manter a qualidade de vida.

Se você identificar qualquer um desses sinais nas suas mãos, não espere que eles se agravem. Procure um profissional de saúde para uma avaliação completa e comece o cuidado com as suas articulações o quanto antes.